lunes, 27 de octubre de 2008

UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD, MIL FELICIDADES!!!

(Para publicarse originalmente el 19 de octubre de 2008)
Pasaron 2 segundos para que todo tu ser cambiará.
...2 minutos para que tu familia supiera que algo malo, muy malo había sucedido.
...2 días para que tu madre pudiera dar contigo, no saber donde estabas debio haber sido la espera mas terrible, y saberlo también.
...2 semanas para que el estado de salud pasara de critico a estable.
...2 meses para que volvieras a sentarte.
y 2 años para que tu vida volviera a ser normal.
Hoy hace 7 años sucedio tu terrible accidente de tránsito, sé que muchas cosas cosas pasaron a partir de entonces y yo no estaba presente( ni siquiera nos conociamos), que tu familia se mantuvo con el alma en hilo y nunca, nunca perdio la fe en que saldrías de esta dura experiencia.
Que a partir de entonces el mapa de tu cuerpo cambio radicalmente, que pasaste por 14 cirugías (entre de funcionalidad y estéticas) para que la normalidad de tu cuerpo fuera lo mejor posible. Que pasaste por crisis emocionales muy fuertes, que yo nunca conoceré la magnitud de esto, y que Alethia tu novia en aquel momento nunca "se rajo" pues se mantuvo siempre a tu lado.
Y que Dios, jamás te soltó de su mano.
Ambos lucimos una muy evidente cicatriz a la altura de la cadera, la mia para que mi hija naciera, la tuya; para poder unir los pedazos en que quedo tu cadera tras el accidente, que "chingones" son los medicos, no creen?
Hoy hace 7 años te llegó una segunda oportunidad, y hoy precisamente hoy nuestra hija Aldonza esta cumpliendo 5 meses de edad, también.
Felicidades, por tu otro cumpleaños, tienes 7 añitos en tu segunda vida; y solo queda una cosa...DISFRUTAR. TE AMOOO MUCHO CARIÑO.
saludos.
indira palma.

domingo, 26 de octubre de 2008

No ando bien, :(

Ustedes perdonen, pero no me he sentido bien en los ultimos dias, pero mañana sin falta, publico mis entradas, son muchos los borradores que tengo pero no puedo culminarlos, la musa-araña no da, lo que sea, no ando bien de animos y eso no me gusta.

Mañana espero en mí, estar mejor y publicar.
saludos.
indira palma.

sábado, 11 de octubre de 2008

¡SABADO!

SACA TU CALZON Y ¡LAVALO!


Así me decia mi mamá, cuando llegaba este día...

Aldonza, haciéndose responsable de lavar su ropa, ya esta grandecita.

Buen fin de semana a todos, amig@s.

saludos.

indira palma.

miércoles, 8 de octubre de 2008

Con esa mirada...

... haz cambiado nuestras vidas.

Hermano, mil gracias por la sesión fotográfica y las palabras que das para mi hija en tu flickr. Te quiero mucho y ven a este huevito de hogar más seguido, yo necesito de tu compañía y de tus palabras; mas de lo crees.
saludos.
indira palma.

Nayelli.

Nayelli es una chica muy delgadita, de pelo lacio largo, de ojos grandes muy expresivos.
Nayelli busca llamar mi atención de cualquier manera, ya sea gritando, o no haciendo nada; de hecho muchas veces se queda parada para llamar mucho mas mi atención.
Nayelli se muerde constantemente sus uñas, pasa de una mano a la otra, no puede estar sin hacerlo.
Nayelli, es mi alumna de danza en secundaria. Esta cursando el 1er. grado, tiene casi los 14 años... y esta embarazada.
Nos saben lo mucho que me pego saber esto, verla tan jovencita, tiene casi 4 meses de embarazo su pancita de bolita contrasta con su acentuada delgadez, siempre ha sido así de complexión según me han dicho.
Y es claro que por eso se queda parada en clase puesto que no puede hacer muchos de los ejercicios, ni la secuencias de danza (en este momento estoy utilizando un estilo llamado "jumping" con el nombre les digo todo)
No quiero pasar de largo como muchos maestros hacen en estos casos, diciendo que es responsabilidad de sus padres, el gobierno, el medio, y un largo etcétera.
¿Qué hacer?, ¿qué decir?, ¿es algo que me incumbe?, no sé que pensar, no he dicho nada, pero la imagen de esta niña-mamá me ha pasado por la cabeza todo el día desde que supe. ¡Ayudénme a ayudarla!
saludos.
indira palma.

domingo, 5 de octubre de 2008

Indira on diet

Nunca he sido de grandes proporciones que digamos, puede decirse que mi única época de llenita fue cuando estudiaba la secundaria que llegue a pesar 57 kg (127 lb)

Claro esta que cuando estuve en el Conservatorio de danza llegue a pesar menos, mucho menos, pero eso no lo comentaré en este blog por respeto a mí, y a las personas que tienen la intención de estudiar danza de manera profesional (lo olvidé definitivamente).
Con el embarazo, obviamente subi de peso pero mucho mas de lo que se debiera (18kg), he puesto mi empeño y retire con el parto, la lactancia y ejercicio 12 kg, pero aún quedan 6kg que exorcisar de este cuerpo.
Mi peso hoy es de 58.1 kg (128 lb), se dice que los últimos kilitos son los más difíciles de retirar y para lograrlo fui con una nutriologa. Esta médico es súper recomendada, y hemos visto sus resultados con familiares de mi esposo y amigos.
A ver que tal nos va. Cada semana les iré diciendo como me va y si ha habido resultados positivos (kilos menos).
Y les comento mi dieta, no es precisamente la más atractiva, pero espero y de resultados, Don Kikis decidio también llevarla conmigo con ciertas diferencias. La duración es de una semana y la próxima cambiará y asi hasta llegar al peso ideal, al lograrlo te da un dieta de mantenimiento.
He aqui la dieta.
Al despertar: 1 yogurth natural + 1 cucharadita de aceite de olivo.
Desayuno: 1 taza de leche descremada.
1 taza de fruta
1 rebanada de pan tostado con margarina.
1 rebanada de jamón de pavo.
Agua, café o té sin azúcar.
Media mañana: 1 taza de papaya + 2 almendras crudas.
Comida: 1 taza de sopa de verduras
1 taza de verduras (al vapor, crudas como desee)
1 bisteck asado.
1/2 aguacate mediano.
Agua, café o té sin azúcar.
Media tarde: 1 taza de yogurth + 1 barra de amaranto.
Merienda: 1 taza de leche descremada.
1 taza de verduras con queso tipo Oaxaca.
1 gelatina.
Agua, café o té sin azúcar.
Cena: Mismo que al despertar.
Todo está perfecto a excepción de la papaya :(... , pero ya encontré la solución, la pico en pedacitos la muelo en la licuadora con un poco de agua y me la tomo rápido de un solo trago.
Y como anecdota, al salir de la consulta y irla leyendo con Don Kikis, se limito a decirme (muy serio):
- Todo está bien, pero va estar dificil encontrar eso de -mismo que al despertar-, porque no se donde lo venderán. JAJAJAJAJA. (sin comentario)

saludos.
indira palma.

miércoles, 1 de octubre de 2008

En la ausencia de ESE cuerpo

¡Déjeme y me presumo!
Baboseando en el Google, me metí en imagenes y puse mi nombre para ver si me encontraba, y ¿que creen? que si me encontré.
No pude piratearme la foto, pero les dejo el link, para que la vean.

http://flickr.com/photos/colegioscollage/2577211521/

Me dio mucha emoción encontrar esta foto, fue tomada para buscar una beca en danza por parte de Conaculta, fue tomada hace 3 años aprox.; era para obtener recursos para la realización de una obra coreográfica, no me gane la beca pero quedo en memoria un portafolios que contiene si no mal me equivoco las mejores fotos que me han tomado.
¡Que tiempos aquellos!
La obra se llama En ausencia de tu cuerpo, y ahora digo, En ausencia de ESE cuerpo.

Yo tenía un chorro de voz, ahora me quedo un chisguete....(Indira cantando) jajajaa.
saludos.
indira palma.

 
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